Loksins, loksins

gr fkk g nokkur g r hr suna sem athugasemdir og mun g prfa au og lta ykkur vita af reynslu minni.

ntt gekk bara nokku vel me svefnndunartki mitt en g fkk a vsu blnasir egar g tlai a fara ftur en er a ru leiti nokku hress eftir morgunbai.

morgun fer g endurkomu Lungnadeild 3A Fossvoginum og vonast til a f svr vi spurningum mnum. Lt ykkur vita.

Enn hefur enginn reynt a skr sig spjallrinn okkar: http://groups.google.com/group/kaefisvefn

Til a taka tt spjallinu sendu mr pst netfangi kaefisvefn@gmail.com me upplsingum um nafn, glunafn og netfang sem a nota spjallinu.


Enn og aftur um kfisvefninn

gr ni g a halda mr nokku vakandi, en fr a dotta yfir myndum kvldsins.

Fr rmi um kl rj ntt. Mr gekk illa a sofna og grman pirrai mig hgri nsina en raukai fram morgun, en var g mjg stflaur af kvefinu.

N b g eftir a heyra fr fagmanni hvort rlegt s a vera me svefnndunartki svona stflaur af kvefi.


Myndir af svefnndunartki

Jja. ntt lt g taka af mr nokkrar myndir egar g var binn a setja upp grjurnar og tilbinn a fara a sofa.

a arf a vera skrur notandi til a geta s r undir Svefnndunartki myndaalbm.

etta hefur kfisvefninn fr me sr.


Fjra nttin me svefnndunartki

g vil byrja v a ska ykkur, sem etta lesi, gleilegs rs.

gr, gamlrsdag, gerist kvefi og blnasirnar. Mr gekk nokku vel me daginn fram kvld (sofnai aeins yfir Skaupinu grkvldi) og hlt t til kl 02 ntt.

Vaknai einhvern tman ntt og lei afar illa, reif af mr grmuna og slkkti dlunni.

Vaknai um kl 09 morgun hress og sit n geispandi vi tlvuna a skrifa essar lnur.

Kfisvefn er ekki eitthva til a hlja a.


Meiri kfisvefn

ntt var rija nttin mn me Svefnndunartki og kvld er gamlrskvld og v rf a vera hress og ktur.

N bregur svo vi a g vakna reyttur eftir riju nttina og vil g kenna um nasarkvefi og ar me takmrkuu loftstreymi um nefgngin.

morgun stofnai g umrur Google um kfisvefn og b g ykkur sem huga hafi a gerast skrifendur rinn en slin er: http://groups.google.com/group/kaefisvefn.


Kfisvefn

N er liin nnur nttin fr v g fkk svefnndunartki (CPAP) mitt og tla g a reyna a lsa hr blogginu mnu reynslu minni af notkun tkisins og framfrum mnum.

ur hafi g gengi gegnum fyrri hluta nrrar rannsknar um hrif kfisvefnsmeferar httutti hjarta- og asjkdma sem unnin er vegum Lungnadeildar Landsptala hsklasjkrahss samvinnu vi Pennsylvanu hskla Bandarkjunum.

Markmii me rannskninni er a skoa httutti hjarta- og asjkdma og sykurski hj einstaklingum me kfisvefn samanburi vi einstaklinga sem ekki hafa kfisvefn. Einnig a mla smu httutti hj einstaklingum me kfisvefn aftur eftir 4 mnui mefer me svefnndunartki (CPAP) til a sj hvernig eir breytast. byrgarmaur er rarinn Gslason, yfirlknir lungnadeild Landsptala og prfessor vi Hskla slands.

En fram me smjri:

Mnudaginn 28. desember 2009 mtti g Lungnadeild 3A Landsptala Fossvogi til a f, og vera settur inn notkun , svefnndunartki. Tki sem var fyrir valinu heitir S8 AutoSet Spirit II og er fr fyrirtkinu ResMed lti, nett og hljlatt. Me essu fkk g grmu sem fer yfir nefi v g er al skeggjaur og v erfitt me grmu fyrir munn og nef. Mr var kennt a fara me tki og setja mig grmuna og gekk a vel.

egar g fr a sofa mnudagskvldi setti g grmuna mig og kveikti tkinu. Allt gekk etta vel, en g var a passa mig a opna ekki munninn v fr lofti t um munninn og enginn yfirrstingur ndunarveginum. Mr gekk illa a sofna eins og g hafi n reikna me en a lokum tkst a n samt. Hafi tilfinningunni a g vri alltaf a vakna. Um morguninn egar g vaknai var hgri kinn mn ll lrandi og ttaist g a g hefi fengi blnasir, en mr hafi veri sagt a a gti veri einn af fylgifiskum meferarinnar og g ekki vanur a f blnasir af minnsta tilefni. Vi nnari eftirgrennslan var hr um hor a ra en ekki bl og trlega hafi losast um einhverja stflu nsinni um nttina. g vaknai nokku thvldur um morguninn en hafi gindi hvirflinum eftir plastlina (stykki til a stytta henni) sem gengur afturfyrir hfui. Hlst vel vakandi fram kvld sem er afar venjulegt hj mr.

rijudagskvldi lt g plastlina vera near hfinu og fann ekkert fyrir henni ntt. g hafi tilfinningunni a g vri alltaf a vakna um nttina, en um morguninn vaknai g nokku thvldur og var vel vakandi fram kvld eins og gr.

Sjumst morgun, Gamlrsdag!!!

Hr fylgja nokkrar krkjur efni tengt kfisvefni:

Kfisvefn

Syfja og akstur. Gunnar Gumundsson

Syfja og akstur [ritstjrnargrein]

Syfjaur kumaur getur veri jafn httulegur og lvaur


Blindraflagi tekur mti aljaforseta Lions.

AljaforsetLions Albert F. Brandel dag, laugardaginn 30. gst, tk Blindraflagi mti aljaforseta Lionshreyfingarinnar Albert F. Brandel og konu hans Dr. Maureen Murphy hsakinnum snum a Hamrahl 17.

Aljaforseti og fr eru hr rlegri heimskn aljaforseta til slands.Al tk vi embtti sem aljaforseti aljaingi hreyfingarinnar sem haldi var Bankok Tlandi n sumar

Heimsknin Blindraflagi var vegna Raurar fjarar sfnunar Lions n vor, en sfnuust 12,9 miljnir krna sem runnu til Leisguhundaverkefnis Blindraflagsins

mttkunni voru Al og Maureen leidd allan sannleikann um Leisguhundaverkefni Blindraflagsins og akomu Lionsmanna slandi, og landsmanna allra, a v.

sfnuninni, sem st yfir 3. til 6. aprl, sfnuust 12,9 miljnir krna ea sem nemur 42,8 krnum hvert mannsbarn slandi. Kostnaur var um 400.000 kr ea 3,1% af sfnunarf. Ef vi yfirfrum etta bandarsk forhold yrftu eir a safna 51 centi hvern ba og geri a 155 miljara ISK og kostnaurinn yrfti a vera um 4,8 miljnir USD

Fr Lionshreyfingunni mttu:Aljaforseti Albert F. Brandel og eiginkona hans Dr. Maureen Murphy. Fjlumdmisstjri Danel G. Bjrnsson, Lkl. Muninn, Kpavogi og eiginkona hans Jrunn J. Gumundsdttir, Lkl. r, Kpavogi. Umdmisstjri 109A Gurn Bjrt Ingvadttir, Lkl. Eik, Garab og eiginmaur hennar Jn Bjarni orsteinsson, Lkl. Mosfellsbjar. Umdmisstjri 109B rni Viar Fririksson, Lkl. Hng, Akureyri og eiginkona hans Gerur Jnsdttir. Fr Raurar fjurnefnd eir Gumundur Rafnar Valtsson, Lkl. Laugardals, formaur og Sigurjn Einarsson Lkl. r, Reykjavk

A Blindraflagsins hlfu tku Kristinn Halldr Einarsson formaur og lafur Haraldsson framkvmdastjri mti hpnum.Hr til hliar myndaalbmi m sj myndir fr athfninni.

Herrakvld Lionsklbbanna r og Garabjar

fstudaginn ver g Herrakvldi Lkl. rs og lkl. Garabjar og er g viss um a a veri frbrt og i herrar mnir sem sji etta og langar a mta, endilega hafi samband vi mig.

Set hr upp dagskrnna:

HERRAKVLD

LIONSKLBBS GARABJAR

OG

LIONSKLBBSINS RS

GARAHOLTI - LFTANESI

29. FEBRAR 2008 kl. 19:00

DAGSKR:

Veislustjri:

Magns Hilmarsson

Rumaur:

Vigfs r rnason, sknarprestur

Mlverkauppbo

Uppboshaldari:

Anton Holt

Skemmtiatrii:

Afro dans

Happdrtti:

Matseill:

Forrttur:

Ylvol nbku snittubrau, borin fram me smjri, og pesto.

Aalrttur:

Steikt hunangsglj lambalri me ferskum kryddjurtum,

smjrgljar kalknabringur og

grsarifjasteik (purusteik)

Melti:

Rista ferkst grnmeti, steikar kartflur, gratneraar kartflur, kalknarfylling, ferskt ceasar salti me fetaosti, rjmassa og sveppassa.

Eftirrttur:

Kaffi eins og hver og einn getur sig lti.

Bollin kostar kr. 300,-

GA SKEMMTUN


Varst fermingarrganginum 1992?

rin 1991 til 1994 skipulagi Lionshreyfingin aljlegt tak til ess a berjast gegn blindu runarlndum, en Afrku er trlega algengt a brn vera blind, til dmis af svokallari rblindu (River Blindness) sem stafa af sklum rvatni, en essa rblindu er hgt a lkna me sralitlu f.

Lionsklbburinn r tk tt essari sfnun eins og arir lionsklbbar slandi. Vi ltum ba til barmmerki til ess a selja til ga fyrir sfnunina. Barmmerki leit svona t:

Okkur datt hug a leita til grunnsklabarna hfuborgarsvinu til ess a hjlpa okkur a selja essi merki. Vi vldum fermingarrganginn, .e. 8. bekk grunnskla og kvum a fara sklana og bija brnin um a hjlpa okkur essu taki. au fengju ekki greidd nein slulaun, au vru bara tttakendur me okkur a hjlpa brnum Afrku. Margir tldu okkur fr a gera etta, a fengist enginn krakki til a selja merki n ess a f slulaun. En essar rtluraddir reyndust hafa rangt fyrir sr. tttakan var mikil og almenn. Sklabrnin seldu fyrir rmar 400 sund krnur. Eftir taki bau Lionsklbburinn upp disktek, kk og prins pl Tnab en a vissi enginn fyrirfram.

g hef alltaf vilja mila til essara frnfsu krakka hver rangur var af sfnuninni. N er a ljka rum fanga essari sfnun og liggur fyrir hver rangur var af fyrri sfnuninni. seint s, langar mig til a reyna a n til einhverra sem muna eftir essu og gleja au me v a segja fr hinum trlega rangri sem nst hefur.

27 milljnir hafa aftur fengi sjn, 100 milljnir hafa fengi btta sjn. i sem tku tt essari sfnun geti n me glei hugsa til ess, a ti Afrku eru fjlmargir jafnaldrar ykkar sem eiga a ykkur a akka a vera sjandi virkur jflagsegn sta ess a vera urftarmaur og lifa myrkri. etta sjnverndarverkefni Lionshreyfingarinnar er eitt besta runartak sem gert hefur veri. Eitt a besta er, a 80.000 manns hefur veri kennt a mehndla augnsjkdma essum lndum.

g vona a einhverjir sem lesa etta muni eftir essu taki og geti glast yfir essum ga rangri. Srstaklega hugsa g til eirra sem dag eru tttakendur Lionshreyfingunni og taka n tt seinni fanga essarar sfnunar. etta tak er verulega ess viri a leggja v li.

Me kveju og akklti.

Fyrir hnd Lionsklbbsins rs

Gunnar Mr Hauksson


Hsi mla

N egar maur er kominn r essari fnu fer um landi fara krakkarnir a strvirki a mla hsi a utan. Liturinn sem var fyrir valinu er Pastel grr og verur hsi rugglega flottasta hsi gtunni. Tek nokkrar myndir morgun og set hr ef g nenni.

Nsta sa

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband